Hallenzeiten �ber die Festtage (Kopie)


Hallenzeiten über die Festtage

Zu viel gegessen? Ein Kräuterschnaps hilft der Verdauung auf die Sprünge.

Aber nicht nur der. Um das fettige Weihnachtsessen besser zu verdauen, ist Bewegung besser als ein Schnaps. So kommen Kreislauf und Verdauung in Schwung und Kalorien werden verbrannt.

Ihr könnt am Dienstag, 27.12.2011 und am Freitag, 30.12.2011 trainieren und so die Grundlage für Silvester schaffen, denn wer eine Stunde Tischtennis spielt, verbraucht ca. 280 - 320 Kalorien. 10 - 20 Kalorien kommen noch hinzu, da das Tor zum Schulhof geschlossen bleibt und Ihr in der Umgebung einen Parkplatz suchen müsst. 

Ich wünsche allen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest und dass Ihr nach einem guten Rutsch wohlbehalten, tatkräftig und zuversichtlich im neuen Jahr ankommt.

Uwe Methfessel