Eine besondere Vorbereitung
Gepostet am 20.09.2024 13:28 von Abteilung TischtennisDie Saison 2024/25 läuft nun schon eine ganze Weile. Und am kommenden Wochenende finden in unserer Halle die Kreismeisterschaften im Nachwuchs-Bereich statt. Im Vorfeld wurde bereits fleißig trainiert. Allerdings kann man in zwei Trainingseinheiten à anderthalb Stunden pro Woche nicht so intensiv üben, wie wir es uns vorstellen. Deshalb beschlossen wir mal wieder ein Trainingslager abzuhalten. Leider war die Sportschule in Bad Blankenburg an unseren Wunschterminen schon ausgebucht. Also blieb uns nur ein Trainingswochenende in unserer Halle. Selbst da wurde es schwierig, denn an diesen Wochenenden hatten 5 unserer Mannschaften ihre Punktspiele.
Letztendlich einigten wir uns auf das zurückliegende Wochenende. Doch es gab wieder Probleme. Unsere 1. Jugend musste am Samstag nach Breitenworbis. Da Marcel und Kim in der 1. und 2. Herrenmannschaft aushalfen, musste ich meine Mannschaft mit drei Ersatzspielern auffüllen. Da blieben nicht mehr viele für das Trainingslager. Hinzu kam noch, dass am Samstagnachmittag zwei Punktspiele in unserer Halle stattfanden. Also entschieden wir uns, den Samstag nur verkürzt zu trainieren und dafür einen langen Sonntag durchzuführen.
Gesagt, getan! Am Sonntag ging es 8.30 Uhr los. 10 junge Spieler versammelten sich und wurden von Falk und mir auf den Tag eingestimmt. Wir planten, ein paar Übungen für die Beinarbeit zu machen. Und das so wohl am Tisch, als auch abseits des Tisches. Da sich Marcus noch in die Halle gesellte und uns unterstützte, konnte die Kinder von seinen Aufschlagtipps profitieren.
Nach dem gemeinsamen Mittagessen einer kleinen Theorie-Einheit ging es wieder an Tische. Um die Mittagsmüdigkeit zu bekämpfen, kamen ein paar einfache, regelmäßige Übungen dran. Ebenso wurde die Ballmaschine eingesetzt. Anschließend gab es ein paar Runden "Kaisertisch" mit verschiedenen Vorgaben pro Runde. Zum Abschluss des Trainingslagers spielten wir das beliebte "Großfeld-Chinesisch", wobei hier auch endlich mal die Trainer zum Schwitzen gebracht wurden.
Am Ende des 8-stündigen-Trainingstages waren wir alle erschöpft, wobei die Jungs sicher gern noch ein paar Runden Chinesisch gespielt hätten. Motivation und Ehrgeiz etwas neues zu lernen oder das bereits Gelernte zu verbessern war rund um die Uhr vorhanden. Natürlich kam auch der Spaß nicht zu kurz. Alle Jungs haben von Anfang ordentlich mitgemacht. Ich hoffe, dass sie vieles davon auch bei den Kreismeisterschaften umsetzen können! Vielen Dank an Falk Erbstößer für die Durchführung des Trainingslagers und danke Marcus Wirl für seine Mithilfe! Nur mit der ehrenamtlichen Unterstützung einiger Vereinsmitglieder können wir ein solches Trainingslager durchführen und werden sicher auch später wieder eines veranstalten. 😊
JS